今日も寒い一日でしたね。今朝は、当院周辺の道路は一部凍結しておりました。

冬は、体がどうしても冷えてしまい、身体血液の循環が悪くなってしまいます。いつの間にやら手足が冷たくなっていませんか？？

そんな時は、ココアを飲むと良いですよ!

ココアに含まれる成分には、身体の末梢血管を拡張して手足を温める効果があります。

日本では飲料を「ココア」、固形のものを「チョコレート」として区別していますが、アメリカではココアのことを「ホットチョコレート」、フランスでは「ショコラ ショー」と言い、ココアとチョコレートとは明確に区別されていないようです。

「ココア＝チョコレート」なので、ココアだけではなくチョコレートにも手足を温める効果が期待できるということになります。

寒い日が続く今日この頃、暖房の効いた部屋で、テレビを見ながらホットココアでひと時、そんな過ごし方も良いかもしれませんよ～♪